Barselsplan: eksempel og skabelon til arbejdsgiveren
Hvad planen skal indeholde, et eksempel, en mail du kan kopiere, og fristerne for at sende den. Beregneren laver jeres egen plan.
Lav jeres barselsplanKort svar: En barselsplan er en oversigt til din arbejdsgiver over, hvornår du holder orlov, og hvornår du er tilbage. Der er ingen fast blanket. Det vigtige er, at du varsler til tiden: mor senest 3 måneder før terminen, far senest 4 uger før forventet fødsel for de første 10 uger, og begge senest 6 uger efter fødslen for resten.
Det skal stå i barselsplanen
- Termin og din rolle: mor, far eller medmor.
- Hver periode med orlov med start- og slutdato, og om du får løn eller barselsdagpenge.
- Uger, du udskyder til senere, og ferie, du lægger i forlængelse af orloven.
- Din første arbejdsdag efter orloven.
- En linje om, at datoerne er regnet ud fra terminen og rykker med den faktiske fødsel.
Eksempel på en barselsplan
Far, termin 15. marts 2027, 2 uger ved fødslen med løn og 22 uger samlet senere. Sådan ser teksten ud, når beregneren laver den:
BARSELSPLAN (udkast)
Termin: 15.03.2027
Orlov ved fødslen, 2 uger: 15.03.2027 til 28.03.2027 (med løn)
Forældreorlov, 22 uger: 30.08.2027 til 30.01.2028 (barselsdagpenge)
Første arbejdsdag: 31.01.2028
Datoerne er baseret på terminen og justeres ved faktisk fødsel.
Eksempel på mail til arbejdsgiveren
Emne: Barselsplan, termin 15. marts 2027
Hej [navn]
Her er min plan for barsel. Datoerne er regnet ud fra terminen og rykker med den faktiske fødsel.
[indsæt barselsplanen]
Sig til, hvis vi skal aftale noget om overlevering eller opgaver i perioden.
Venlig hilsen
[dit navn]
Send planen skriftligt, fx på mail, så du og din arbejdsgiver har de samme datoer. Det er en anbefaling, ikke et krav i loven.
Hvornår skal barselsplanen sendes?
Planen er din varsling, så den skal være hos arbejdsgiveren inden fristerne: mor senest 3 måneder før terminen om graviditeten og de 4 uger før fødslen, far eller medmor senest 4 uger før forventet fødsel om orlov i de første 10 uger, og begge senest 6 uger efter fødslen om orlov senere end det. Se alle frister ved barsel.
Vil du ændre en orlov, du har varslet, fordi forhold gør det urimeligt at holde den, fx sygdom, skal den resterende orlov varsles senest 16 uger før, den begynder.
Lav jeres barselsplan
Beregneren laver planen ud fra jeres termin og fordeling af uger, også for jer begge samlet. Du kopierer teksten med ét klik og kan hente fristerne i kalenderen. Læs også om fordeling af barsel og barsel for far.
Spørgsmål og svar
Hvad skal en barselsplan indeholde?
Hvornår skal man aflevere sin barselsplan?
Er der en fast blanket til barselsplanen?
Kan man ændre sin barselsplan?
Laver beregneren en barselsplan til arbejdsgiveren?
Kilder
- borger.dk: Hvornår skal jeg varsle min arbejdsgiver om graviditet og barsel?, hentet 5. november 2026
- borger.dk: Lønmodtager på barsel, hentet 5. november 2026